DEBUT DES COURS TECHNIQUES DU MARDI
1 différents modes d'assurage huit, grigri etc ....
COURS DU VENDREDI : L 'Entraînement
1 Les techniques de bases de l'escalade
1 différents modes d'assurage huit, grigri etc ....
COURS DU VENDREDI : L 'Entraînement
1 Les techniques de bases de l'escalade
Pose de pieds , respiration, mousquetonnage didactique,démo, exercices .
Stage jeunes de la Toussaint ,il reste 6 places .Demander votre feuille d'inscription à votre encadrant .
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